Chăm sóc da bé bị chàm đúng cách từ bước tắm?

Chàm (eczema) ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là một trong những tình trạng da phổ biến khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng. Vậy chăm sóc da bé bị chàm như thế nào là đúng cách? Đặc biệt, liệu bước tắm – tưởng chừng đơn giản – có thể ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm của bé? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ và biết cách chăm sóc làn da bé yêu một cách nhẹ nhàng, hiệu quả ngay từ bước đầu tiên.

Chàm da ở trẻ là gì?

Chàm (hay còn gọi là viêm da cơ địa) là một bệnh da liễu mạn tính, thường xuất hiện ở trẻ nhỏ với biểu hiện là da khô, đỏ, ngứa, nứt nẻ và bong tróc. Một số trường hợp nặng còn có thể gây rỉ dịch, đóng vảy.

“Da bé bị chàm không đơn giản là một nốt mẩn đỏ – đó là cả một quá trình mất cân bằng hàng rào bảo vệ da.”

Nguyên nhân chính gây ra chàm có thể đến từ:

• Yếu tố di truyền.

• Dị ứng thực phẩm hoặc sữa công thức.

• Khí hậu hanh khô.

• Hóa chất trong sữa tắm, xà phòng hoặc chất tẩy rửa quần áo.

• Căng thẳng hoặc thay đổi nội tiết.

Tại sao phải chăm sóc da bé bị chàm ngay từ bước tắm?

Làn da trẻ sơ sinh vốn đã mỏng manh, nếu lại bị chàm thì càng yếu hơn. Việc chăm sóc da bé bị chàm bắt đầu từ bước tắm là cực kỳ quan trọng bởi:

• Tắm đúng cách giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn, dị nguyên.

• Giữ ẩm và hỗ trợ làm dịu vùng da tổn thương.

• Giảm nguy cơ bội nhiễm.

• Giúp bé dễ chịu, ngủ ngon hơn.

Nhiều bậc cha mẹ lầm tưởng rằng càng ít tắm thì da bé càng đỡ khô, nhưng thực tế nếu không vệ sinh đúng cách, vùng da bị chàm dễ bị viêm nhiễm và tình trạng sẽ nặng hơn.

Các bước tắm đúng cách cho bé bị chàm

Dưới đây là hướng dẫn cụ thể từng bước khi chăm sóc da bé bị chàm bằng cách tắm đúng:

1. Chuẩn bị nước tắm đúng nhiệt độ

• Nhiệt độ nước nên ở mức 36–38°C. Không quá nóng vì sẽ làm mất lớp dầu tự nhiên của da.

• Nên dùng nước đun sôi để nguội (với trẻ dưới 6 tháng tuổi).

2. Chọn sản phẩm tắm chuyên biệt

• Ưu tiên nước tắm thảo dược: Như lá trầu không, trà xanh, khổ qua… giúp làm sạch nhẹ nhàng, kháng khuẩn tự nhiên.

• Tránh xà phòng, sữa tắm có hương liệu, chất tạo bọt, paraben.

• Một số sản phẩm nước tắm gội dược liệu như Elemis, Dao’spa Mama được nhiều mẹ tin dùng.

3. Thời gian tắm ngắn

• Chỉ nên tắm từ 5–10 phút.

• Tắm quá lâu sẽ khiến da khô, dễ kích ứng.

4. Lau khô đúng cách

• Dùng khăn bông mềm thấm nhẹ nhàng.

• Không chà xát mạnh lên vùng da bị tổn thương.

5. Dưỡng ẩm ngay sau tắm

• Bôi kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không mùi, không chứa steroid.

• Thời điểm tốt nhất là ngay sau tắm khi da còn ẩm.

Chăm sóc da bé bị chàm sau khi tắm như thế nào?

Ngoài bước tắm, để làn da bé luôn được bảo vệ, cha mẹ cần lưu ý:

1. Dưỡng ẩm thường xuyên

“Dưỡng ẩm chính là lá chắn vô hình giúp bảo vệ làn da non nớt của bé.”

• Thoa kem dưỡng ẩm 2–3 lần/ngày, nhất là sau khi bé đi ngoài, sau mỗi lần thay bỉm hoặc trước khi đi ngủ.

• Chọn kem có thành phần như ceramide, bơ hạt mỡ, tinh chất yến mạch…

2. Giữ môi trường sống sạch sẽ, mát mẻ

• Tránh không khí quá hanh khô, nóng hoặc ô nhiễm.

• Sử dụng máy tạo ẩm nếu cần.

3. Trang phục nhẹ, thoáng mát

• Ưu tiên quần áo cotton, tránh chất liệu thô, len, dạ…

• Giặt đồ bé bằng xà phòng hữu cơ hoặc loại dành riêng cho trẻ sơ sinh.

4. Tránh các yếu tố kích thích

• Không để bé tiếp xúc với thú cưng, phấn hoa, mạt bụi.

• Cẩn thận với thức ăn dặm – thử từng loại để kiểm tra phản ứng.

Top 5 mẹo giúp giảm chàm ở trẻ hiệu quả từ mẹ bỉm thông thái

1. Sử dụng nước tắm lá hàng tuần

Một số mẹ chia sẻ hiệu quả khi dùng nước lá trầu không, lá chè xanh hoặc sài đất nấu nước tắm cho bé 2–3 lần/tuần.

2. Tắm bằng nước muối sinh lý loãng

Hòa tan ½ thìa cà phê muối với 1 lít nước ấm, tắm nhẹ nhàng giúp kháng khuẩn và dịu da.

3. Dưỡng ẩm bằng dầu dừa nguyên chất

Dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn nhẹ và làm dịu da tốt. Nên dùng loại nguyên chất, không tinh luyện.

4. Bôi kem đặc trị theo hướng dẫn bác sĩ

Một số trường hợp nặng, bác sĩ có thể kê thuốc mỡ chứa corticoid nồng độ thấp – không tự ý dùng.

5. Massage nhẹ nhàng vùng da lành

Giúp máu lưu thông, tăng cường miễn dịch tự nhiên cho da bé.

Câu hỏi thường gặp về chăm sóc da bé bị chàm

Bé bị chàm có cần kiêng tắm không?

Không. Vẫn nên tắm hằng ngày hoặc cách ngày, tùy thời tiết và tình trạng da. Quan trọng là tắm đúng cách và dùng sản phẩm dịu nhẹ.

Có nên dùng kem bôi corticoid cho bé không?

Chỉ sử dụng khi được bác sĩ chỉ định và hướng dẫn. Dùng quá liều có thể gây mỏng da, suy giảm miễn dịch.

Chàm có khỏi hẳn được không?

Chàm là bệnh mãn tính, nhưng có thể kiểm soát được. Khi lớn lên, nhiều bé sẽ hết triệu chứng nếu được chăm sóc đúng cách.

Muốn da bé khỏe – bắt đầu từ bước tắm đúng cách

Chăm sóc da bé bị chàm không chỉ là chuyện thoa kem hay dùng thuốc. Mọi thứ bắt đầu từ cách bạn tắm cho bé mỗi ngày – đơn giản nhưng đầy ảnh hưởng. Khi bạn hiểu rõ làn da của con, bạn sẽ biết cách bảo vệ con yêu khỏi những khó chịu, ngứa ngáy và mất ngủ do chàm gây ra.

Hãy nhẹ nhàng, kiên nhẫn và yêu thương làn da nhỏ bé ấy mỗi ngày – như cách mẹ yêu con bằng cả trái tim.