Mùa đông da bé hay khô bong tróc? Mẹ nên làm gì?

Mỗi khi mùa đông về, nhiều mẹ lại “đau đầu” vì làn da bé yêu trở nên khô ráp, bong tróc, thậm chí nứt nẻ. Nguyên nhân vì sao da bé lại dễ tổn thương đến thế? Mẹ nên làm gì để bảo vệ làn da mong manh ấy?

Nếu mẹ đang lo lắng về tình trạng mùa đông da bé hay khô bong tróc, thì bài viết này chính là dành cho mẹ!

Tại sao mùa đông khiến da bé bong tróc, khô nẻ?

Không giống như người lớn, làn da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ rất mỏng manh và nhạy cảm. Mỗi thay đổi nhỏ của thời tiết cũng có thể ảnh hưởng lớn đến làn da của con.

Vào mùa đông, độ ẩm trong không khí giảm mạnh. Kết hợp với thời tiết lạnh và hanh khô, điều này khiến cho làn da không giữ được độ ẩm cần thiết. Hệ quả là da bé khô ráp, bong tróc, đỏ rát hoặc thậm chí là nứt nẻ.

“Làn da trẻ nhỏ mỏng hơn da người lớn 20-30%, nên khả năng giữ ẩm tự nhiên cũng kém hơn rất nhiều.”

Không chỉ vậy, nhiều mẹ có thói quen tắm nước quá nóng hoặc dùng xà phòng có chất tẩy mạnh – điều này khiến da bé mất lớp dầu tự nhiên, càng làm tình trạng khô da trở nên nghiêm trọng hơn.

Những biểu hiện thường gặp khi da bé bị khô, bong tróc mùa đông

Làm sao để biết da con đang bị khô nẻ? Dưới đây là những dấu hiệu phổ biến mẹ cần chú ý:

• Da bé có vảy trắng li ti, đặc biệt ở má, tay và chân

• Bé hay gãi, quấy khóc khi da bị ngứa

• Da đỏ ửng, nổi sần hoặc nứt nhẹ

• Môi bé khô, bong tróc hoặc nứt chảy máu

• Da căng, mất độ đàn hồi

Đừng xem nhẹ những biểu hiện này! Nếu để lâu, da bé có thể bị tổn thương sâu hơn, gây chàm da hoặc nhiễm trùng.

---

Mẹ nên làm gì khi mùa đông da bé hay khô bong tróc?

Câu hỏi này rất phổ biến, và tin vui là mẹ hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này cho bé tại nhà. Dưới đây là 7 bí quyết vàng giúp mẹ chăm sóc làn da bé trong mùa đông:

1. Giữ ấm cho bé nhưng đừng “ủ kỹ”

Mùa lạnh khiến mẹ lo lắng và mặc cho bé quá nhiều lớp quần áo. Tuy nhiên, việc “ủ ấm” quá mức khiến da bé bị bí, đổ mồ hôi ngược và từ đó càng dễ khô nẻ hơn.

👉 Lời khuyên:

• Sử dụng chất liệu vải cotton mềm mại, thoáng khí

• Mặc vừa đủ ấm, tránh đè ép nhiều lớp dày

• Luôn kiểm tra nhiệt độ cơ thể bé, nhất là ở lưng và cổ

2. Chọn sữa tắm dịu nhẹ, có thành phần dưỡng ẩm

Việc sử dụng sữa tắm có chất tẩy mạnh là một nguyên nhân khiến da bé mất lớp dầu tự nhiên, từ đó khô ráp và bong tróc.

👉 Ưu tiên sữa tắm:

• Không chứa xà phòng (soap-free)

• Có thành phần dưỡng ẩm như tinh dầu dừa, lô hội, yến mạch

• Không hương liệu hóa học

“Sữa tắm dịu nhẹ là lựa chọn then chốt giúp bé có làn da khỏe mạnh suốt mùa đông.”

3. Tắm đúng cách: Không quá lâu, không quá nóng

Nhiều mẹ nghĩ rằng mùa lạnh cần tắm nước nóng để bé không bị cảm. Nhưng nhiệt độ nước cao làm trôi mất lớp lipid bảo vệ da, khiến da bé càng khô.

👉 Nguyên tắc tắm cho bé mùa đông:

• Nhiệt độ nước từ 35 – 37 độ C

• Tắm trong 5 – 7 phút

• Lau khô nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh

4. Dưỡng ẩm ngay sau khi tắm

Thời điểm tốt nhất để dưỡng ẩm cho bé là ngay sau khi tắm xong – khi da còn ẩm, kem dưỡng sẽ dễ hấp thụ hơn.

👉 Mẹ nên chọn:

• Kem dưỡng ẩm dành riêng cho trẻ sơ sinh

• Thành phần tự nhiên, không chứa corticoid

• Có khả năng khóa ẩm tốt (ví dụ: chứa glycerin, shea butter)

5. Giữ độ ẩm không khí trong phòng

Không khí khô lạnh chính là “kẻ thù” số một của làn da bé. Do đó, việc sử dụng máy tạo ẩm là một cách hiệu quả để bảo vệ làn da mỏng manh.

👉 Lưu ý khi dùng máy tạo ẩm:

• Vệ sinh máy thường xuyên

• Đặt ở vị trí an toàn, không quá gần bé

• Duy trì độ ẩm không khí từ 50 – 60%

6. Hạn chế lau mặt bé bằng khăn khô thường xuyên

Nhiều mẹ có thói quen dùng khăn khô hoặc khăn giấy lau mặt cho bé khi có nước miếng, thức ăn… Nhưng hành động này vô tình làm tổn thương lớp bảo vệ da tự nhiên.

👉 Thay vào đó, hãy:

• Dùng khăn sữa mềm, thấm nhẹ

• Không chà xát mạnh

• Lau xong nên dưỡng ẩm lại vùng da đó

7. Bổ sung nước và chất béo lành mạnh từ bên trong

Dù bé chưa uống được nhiều nước, mẹ có thể giúp bé duy trì độ ẩm làn da từ bên trong thông qua sữa mẹ hoặc chế độ ăn.

👉 Một số thực phẩm mẹ nên bổ sung (tùy theo độ tuổi bé):

• Dầu oliu, dầu cá

• Quả bơ, yến mạch, khoai lang

• Uống đủ nước (đối với trẻ ăn dặm)

---

Gợi ý các sản phẩm mẹ nên dùng cho bé vào mùa đông

Để giảm tình trạng mùa đông da bé hay khô bong tróc, mẹ có thể tham khảo các sản phẩm sau:

Sữa tắm thảo dược dịu nhẹ

• Làm sạch nhẹ nhàng

• Cân bằng độ ẩm da

• Không gây kích ứng

Kem dưỡng ẩm cho da bé

• Dành riêng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

• Có thành phần tự nhiên như calendula, yến mạch, bơ hạt mỡ

• Giúp phục hồi da nhanh chóng

Gạc rơ lưỡi, khăn ướt organic

• Hạn chế tác động chà xát lên da

• Bảo vệ vùng da quanh miệng

• Không chứa cồn hay hương liệu

---

Những điều mẹ cần tránh khi chăm sóc da bé mùa đông

❌ Không tắm nước quá nóng
❌ Không sử dụng sản phẩm dành cho người lớn
❌ Không lạm dụng phấn rôm hoặc kem có corticoid
❌ Không mặc đồ len trực tiếp lên da bé

Hãy luôn nhớ rằng: da bé đang hình thành hàng rào bảo vệ tự nhiên. Việc chăm sóc đúng cách trong giai đoạn đầu đời sẽ tạo nền tảng cho làn da khỏe mạnh sau này.

---

Lời kết: Đừng để mùa đông làm tổn thương làn da thiên thần

Mùa đông có thể rất đẹp, nhưng cũng có thể là “ác mộng” với làn da của con nếu mẹ chưa biết cách chăm sóc đúng.

Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong chăm sóc hàng ngày, mẹ hoàn toàn có thể giúp bé vượt qua mùa lạnh êm đềm, không lo khô da, bong tróc hay nứt nẻ. Làn da bé sẽ luôn mềm mịn, căng bóng và khỏe mạnh!

“Yêu thương con không chỉ bằng vòng tay, mà còn bằng từng giọt sữa tắm, từng lớp kem dưỡng mẹ chọn mỗi ngày.”

Nguồn tham khảo:

Mẹ nên làm gì khi trẻ sơ sinh bị khô da? – medlatec.vn

Da khô ở trẻ sơ sinh và trẻ em – vinmec.com

5 cách đơn giản xử lý tình trạng da khô bong tróc ở trẻ nhỏ – tienphong.vn